Tout le monde ne peut avoir le ventre musclé des magazines mais chacun d’entre nous a la possibilité d’avoir un ventre tonique et dynamique, un ventre qui participera à notre équilibre énergétique, induira la forme physique et supprimera à jamais le mal de dos. L’auteur part en guerre contre la pratique intempestive de la musculation abdominale qui gène l’expression corporelle et bloque la respiration. « Les plus beaux ventres sont ceux des danseurs » qui ne font que des étirements musculaires et fortifient leurs abdominaux grâce à une expression corporelle gracieuse et dynamique. C’est cette dynamique que ce médecin ostéopathe explique succinctement pour vous aider à découvrir la tonicité de vos « muscles de maintien ». Grâce à cette découverte , votre ventre ne sera jamais relaché dans votre activité physique quotidienne et participera à la beauté et à la santé de votre corps. Une touche de diététique qui mettra en évidence le rôle prépondérant du cerveau dans la perte des kilos superflus complètera agréablement le programme.