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  • Lo psoas-iliaco è uno muscolo che ha fatto molto scrivere. Presenta tre capi d'inserzione : iliaco, femorale e lombare. Rotatore esterno per gli unì, Rotatore interno per gli altri pero' in ogni modo, potente flessorio della coscia. In fatto, è un muscolo che lavora differamente secondo che abbia o no preso appoggi alla terra,secondo che il bacino sia già o no bascullato e in fine secondo che l'apertura delle ale iliache ( rotazione esterna delle anche) sia fatta o no per via delli pelvi-trocanteriani. Il lavoro di questo muscolo è dinamizzato da un buon atteggiamento della regione lombare.

  • Il quadrato lombare :è un latéro-flessorio quando lavora unilateralmente e un delordosante lombare quando i due muscoli lavorano insieme.


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