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Une première évidence est la nécessité d'habituer l'être humain dès le plus jeune âge à l'attitude dynamique , à rééduquer ceux qui l'ont perdue.

  • Un sacrum haut soulagera les contraintes apportées par le poids du corps au niveau des coxo-fémorales.
  • La cyphose lombaire basse à l'effort supprimera les contraintes articulaires postérieures et donnant à L4-L5-S1 une fonction plus statique que dynamique évitera les lombalgies et les hernies discales.


  • Une utilisation correcte des abdominaux supprimera les pubalgies ,la maladie des adducteurs fréquentes chez les joueurs de foot-ball voire les déchirures des abdominaux.
  • Un travail en synergie des pelvi-trochantériens et du psoas-iliaque permettra une meilleure utilisation des chaînes musculaires des membres inférieurs.
  • Un torse bien redressé avec ventre plat et respiration libre servira de point d'appui au fonctionnement du rachis cervical qui évoluera sans contrainte.

Affections touchant plus particulièrement les dos plats lesquels ont du mal à utiliser correctement L3. Ce sont des dos féminins en général mais se trouvent aussi chez les champions.

  • Scolioses : Je ne parle que des scolioses provenant d'une attitude antalgique. Elles se trouvent statistiquement à égalité chez les garçons et les filles à l'âge de 5 ans pour se retrouver à 80% chez les filles à la puberté.
    En médecine mécanique il est admis que toute inclinaison latérale de 20° entraîne une rotation automatiques des corps vertébraux de 1° pour les lombaires, de 3° pour les dorsales et de 5° pour les cervicales. Cela peut être une explication de cette déformation quelle que soit l'origine de cette attitude antalgique.
    La moindre fréquence chez les enfants de sexe masculin étant due soit à une pratique sportive plus poussée soit à la transformation d'un dos plat en dos à courbures.

  • Maladie de Schauerman : c'est une cyphose présentant des lésions au niveau des disques intervertébraux (hernies intra-spongieuses, lipping antérieur des corps vertébraux). Comme les dos à courbures ne présentent en général pas de Schauerman, pourquoi cette maladie ne serait-elle pas la conséquence de la compression discale d'un dos plat qui refuse de faire une scoliose pendant sa croissance ?
  • Inversion de courbure cervicaleconsécutive généralement à une cyphose lombaire haute fixée.
  • Usure prématurée du disque L5-S1.
  • Affections touchant plus particulièrement les dos à courbures lesquels utilisent mieux L3 mais sont toujours tributaires d'un bon fonctionnement du système musculaire délordosant lombaire (intérêt des étirements des muscles postérieurs de la région lombaire).


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